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Keep

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「Keep」— 你的移动健身教练,随时随地练就完美身材。健身中经常遇到的问题:- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械- 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果「Keep」解决的方式:- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,2分钟也可以完成一次健身训练- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划「Keep」核心特点:- 量体裁衣,多种健身训练供你选择训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。- 真人同步训练,记录训练记录全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。- 精准跑步记录,让你的跑步更加系统精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。- 分享健身成果,一起进步 拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。热门课程:- 邹市明拳击燃脂- 五维腹肌训练计划- 腹肌撕裂者- 人鱼线雕刻- 瘦腿训练- Tabata 4分钟燃脂- 瑜伽 · 柔韧- 办公室肩颈放松- 俯卧撑入门- 泡沫轴全身按摩注意事项:- 由于跑步功能具有后台语音提醒,切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数,但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。- 持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。- Keep 已接入 HealthKit,可同步训练数据到「健康」。Keep3.20.11.可以给 Keep 好友发消息了;2.修改了登录和注册页面; 3.首页训练增加置顶功能; 4.发布视频时可以编辑截取时长。Keep3.20.01.可以给 Keep 好友发消息了;2.修改了登录和注册页面; 3.首页训练增加置顶功能; 4.发布视频时可以编辑截取时长。Keep 3.19.01.发现页面增加热门视频;2.课程表可以销假了;3.饮食页面加入了食物库;4.动态进行重新设计,可以看到新评论;5.视频播放增加了全屏模式;6.训练的音乐库也做了一些优化。Keep 3.17.01.小组增加分类和推荐;2.海外用户跑步能显示地图了; 3.发动态支持本地视频上传;4.优化一些细节和修复 bug。Keep 3.15.11.修复了跑步完成页路线无法显示的问题;2.排行榜可以点赞啦; 3.动作支持分享; 4.修复一些 bug。Keep 3.14.01.课程页面进行了重新设计,简化了结构;2.发现页面改版,现在可以在这里发现更多内容;3.新增饮食模块,提供丰富的健康菜谱;4.跑步优化一些问题;5.修复了下载视频的一些问题。

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